Over mij

Mijn naam is Noa Dhore, 29 jaar en ik woon in het prachtige Groningen. Vanaf mijn zevende ben ik actief op de atletiekbaan. Na jaren actief op de meerkamp ben ik overgestapt naar het sprinten, de 100m en 200m. Dit doe ik bij het team Track Team Ibex waar ik vijf jaar geleden ben aangesloten. Sporten en voeding zijn al jarenlang mijn grote passies, maar daarnaast word ik ook blij van lezen, koken, schrijven en alles wat creativiteit met zich meebrengt. Ik word gelukkig van de kleine dingen zoals een kop koffie in de zon, een wandeling door het bos of een avond helemaal opgaan in een mooie film of serie. 

Mensen omschrijven mij vaak als leergierig, zorgzaam en iemand die echt luistert. Ik hou van eerlijke gesprekken, een vleugje (soms wat slechte) humor en ik vind het belangrijk dat mensen zich hun gemak voelen. Bij mij hoef je het niet mooier maken dan het is. 

Wat mij altijd heeft gefascineerd, is de mens. Hoe ons lichaam werkt, hoe ons brein keuzes maakt en hoe gezondheid veel meer is dan alleen voeding. Die nieuwsgierigheid heeft me uiteindelijk geleid naar het vak (sport) diëtist, een beroep waarin ik mijn interesse in gezondheid kan combineren met mijn liefde voor het helpen van anderen!

Sprinter en sportdiëtist 

Als atleet op Nederlands niveau heb ik van dichtbij ervaren wat voeding kan doen voor je prestaties en herstel. In de praktijk merkte ik echt hoeveel verschil het maakt: hoe beter je eet, hoe beter je herstelt en hoe beter je kan presteren op trainingen en wedstrijden.

De afgelopen jaren heb ik daar zelf flinke stappen in gezet en dat zie ik terug op mijn prestaties! Dat gevoel dat voeding en training elkaar echt kunnen versterken heeft mij nog extra gemotiveerd om zelf sporters hierin ook te helpen!

Doordat ik zelf atleet ben, weet ik daardoor uit eigen ervaring wat goede voeding kan betekenen. Dat helpt me om echt mee te denken vanuit het perspectief van een sporter en te begrijpen hoe het voelt om te zoeken naar de juiste aanpak die bij je past.

Een persoonlijke aanpak voor elke sporter

Ik geloof dat elke sporter uniek is en daarom ook een andere aanpak nodig heeft. Mijn begeleiding is evidence-based en altijd afgestemd op jouw doelen en situatie. Samen kijken we naar wat voor jou werkt, met praktische adviezen die je direct kunt toepassen.

Jij staat centraal

De sporter staat altijd centraal in mijn werk. Wat zijn jouw behoeften? Welke doelen wil je bereiken? Wil je sneller hardlopen of beter scoren met handbal? Je kunt persoonlijke adviezen en een laagdrempelige aanpak verwachten. Elk sportief doel, groot of klein, is voor mij even belangrijk. Samen werken we eraan om jouw potentieel volledig te benutten.